本屋でトイレに行きたくなる「青木まりこ現象」の由来

本屋さんに行くと「急にトイレに行きたくなってきた…」という経験をした事がある人も多いはず。

そんな「青木まりこ現象」の由来とエピソードをまとめました。

「青木まりこ現象」とは？
なぜ「青木まりこ現象」が起こるのか？

「青木まりこ現象」とは？

「青木まりこ現象」は、本屋さんに行った時に無性にトイレに行きたくなる（便意をもよおす）現象のこと。

1985年に「本の雑誌」内の読者欄で「理由は不明だが、2、3年前から書店に行くたびに便意を催すようになった」というコメントがあり、そのコメントに多くの反響があったのだそう。

その時にコメントしていたのが「青木まりこ」さんであり、その事にちなみ「青木まりこ現象」という名前がつきました。

なぜ「青木まりこ現象」が起こるのか？

実際に多くの人が経験した事のある「青木まりこ現象」ですが、実際に何で起こってしまうのでしょうか？

それには様々な説があります↓

暖房節約説：古本屋等では暖房を節約してるので便意が起こりやすい。
エアコン効きすぎ説：大手の本屋では人の行き来が多く、扉の開閉回数も多いのでエアコンの空調を強めにしている。それによって寒くなるので便意が起きやすい。
本屋が落ち着く説：本屋の落ち着いた雰囲気や静かな雰囲気がリラックスさせる。便意は副交感神経が優位な時の促進され、リラックス状態の時は副交感神経が優位になっているから。
本の匂い説：本の新しい紙の匂いがトイレットペーパーの香りを連想させるから。
立ち読みの姿勢説：本を立ち読みしてる時の、立ちっぱなし＆落ち着いた雰囲気が便意をもよおす。
情報過多説：色々な本がある仲で情報過多な状態になり、無意識的に体が逃げようとするから。

ちなみに紹介している「説」はほんの一例で、様々な研究者や心理学者、病院の医師等も解明しようとしちて、膨大な数の理論が展開されています。

これだけの専門家やプロが解明につとめてるのに「いずれもケースバイの話で、以前としてはっきりとした原因は分かってない」点も「青木まりこ現象」のユニークなところですね。

青木まりこ現象って単純に本屋の気温が高いからお腹が刺激されるだけなんじゃないのか……つらい…
— あーち⊿ (@clother___) 2018年2月11日

本屋に入るとお腹痛くなる現象を
青木まりこ現象と名付けたみたいに
私も現象の名前になりたい。
急いでいるときに限って
トイレットペーパーが
逆さまに装填されてて
おかしな向きから出てくる
お手洗いに出くわすことを
みなみまなみ現象って呼ぼう。
— みなみまなみ (@mana_xlxlx) 2018年2月6日

そして学校の図書館は98パーセント青木まりこ現象がおこる！
— うみ王子 (@miu_mercury) 2018年2月7日

青木まりこ現象（書店で腹痛）は単に過敏性腸症候群だと思う。人間は強い喜びを強いストレスとも感じる。読書嫌いな人は青木まりこ現象起こさない。紙の匂い、インクの匂い説があったが、私は東急ハンズでも起こす。アマゾンで他のコーナーでは起こさないがキンドルストアで起こす
— うっく@マカロン (@ukku1102) 2018年1月18日

必ず本屋に行くと青木まりこ現象に襲われるんだけどよく行くTSUTAYAはだだっ広いのにトイレが奥にあるからいつもTSUTAYA内を走り回ってるヤバい奴だーとか思いながら小走りしてたら同じく青木まりこ現象だと思われる人が並走しててビビった
やはり辿り着いた先はトイレだった
— 匿名希望 (@hope_Anonymous) 2018年1月10日

正直私すげー青木まりこ現象起きやすいんだけど、今までの傾向からして、お昼ごはんとか夜ごはんをいっぱい食べた後に本屋に寄ってるからだと思う
— ねっさわ (@umb06) 2017年12月22日

シンポジウム聞きに来るともれなくお腹が空くのは何故なのか。
青木まりこ現象の亜種だろうか。
— rainforest (@foresetmagic) 2017年12月17日

仕事で使う資料を印字してパラパラと中身を確認していたら突然の便意に襲われた。
皆さんは本屋などに行って便意を催したことはないだろうか？
これを青木まりこ現象という
すなわち、青木まりこ現象なう😂
— どなっく (@donack_game) 2017年12月15日

本屋に行くと便意を催す「青木まりこ現象」についてなぜか昨日調べていたんだけど、雑誌の投書がきっかけで青木まりこ現象と名付けられた時、青木まりこさんはお母さんに「嫁入り前の娘が！」と激怒されたらしい。でもなんと同じ名字の青木さんと結婚して、その後も青木まりこ現象はあっちょっとトイレ
— 丸の内にゃんにゃんOL (@ari_kou) 2017年11月6日